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セルフライゲーション体験記

セルフライゲーション体験記

2011年1月29日

【1週間目】

【1週間目】

一週間が過ぎました♡

食べ物を噛んだり、上の歯と下の歯が当たると、衝撃があり、響く感じの痛みがあります。

全体的に噛むと痛いので、丸飲み状態で食べている為、美味しい食べ物を食べても、味があまりわからないです

なので、食べ物に興味なくなる為、 ダイエットが楽しく出来そうです♥

歯並びも綺麗になり、ダイエットも成功して、一石二鳥です

ウキウキです
楽しみです

食べ物はスープ類、柔らかいパン類、麺類、コロッケ類、グラタン類が食べやすいです

良く噛んで食べるお肉、生野菜などは歯に響くので、お魚、温野菜にしたら食べやすいです。

食事をした後はブラケット、ワイヤー、歯に食べカスが詰まり気になるので、すぐに歯磨きをしたくなります。

間食はなくなります
噛むと痛く、食べづらいし、食べた後、食べかすがつまりやすいし、虫歯は嫌なので歯磨きをしないと気になるからか、余り食べ物に興味なくなるので、健康的に3食で十分満足します。

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