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結婚式を控えた矯正治療日記

結婚式を控えた矯正治療日記

2010年2月18日

2010/1/23 【調整13回目】

2010/1/23 【調整13回目】

 今日は、上のワイヤーは替えずに下のワイヤーだけ交換。

そして、下の歯を全体的に右にずらす為に、左の奥歯を前に移動していくことに。

 第一段階として、奥から2番目と3番目の歯の間の部分のワイヤーにバネを入れて歯間を広げる。

 3番目の歯が動いたら今度は2番目… というように1本ずつ動かしていくらしい。

前歯は前回同様、右の奥歯からチェーン状のゴムを掛けて引っ張る。 早く右下の隙間なくならないかなぁ。

あと1㎜くらいかな?本当にあとちょっと!!

なんだけど、なかなか埋まらない。

毎回思うけど、治療内容を文章で説明するのが難しい… 私は実際にこの状態を見てるから理屈もわかるけど、この文章だけ読んでもさっぱり分からない気がする(^^;)

2010年1月26日

2009/11/17 【口内炎?】

2009/11/17 【口内炎?】

 

昨日から、口蓋(口の中の上側)がチクチクするなぁと思っていたら、
今朝起きるとかなり痛くなっていた。
 
火傷をした時のようなヒリヒリズキズキした痛みで、
舌でさわると少し腫れてる。。
 
もしかして、こんな所に口内炎!?
 
物を食べるのがツライ。
奥歯を支えているストッパーの端がちょうど当たってるし・・・
 
早く治ってくれ~~~

2010年1月2日

2009/11/7 【調整11回目】

2009/11/7 【調整11回目】

 

季節ごとに飾りを変えて、いつも可愛い室内。

春は桜、冬は雪だるま。

と、行くたびに壁に貼ってあるジェルシールの飾りが変わっている。

今日はクリスマスバージョンに変わっていた。

 

もうそんな季節かぁ・・・と思っていたら。

椅子が倒れていく途中、口の中を照らすライトのアームに

サンタのぬいぐるみがしがみついているのを発見。

可愛くて思わず笑ってしまった。

 

今日から上の歯は、本格的に後ろに下げていくということで、

前回よりも硬いワイヤーになった。

 

ワイヤーをはめた瞬間から締められている感じが…

 

最近は、ワイヤーを換えた翌日でも普通にご飯が食べられるくらい

痛くなかったけど、今回は久々に痛みそうだ。

 

下の歯も、噛み合わせを浅くする為のワイヤーを卒業して、

後ろに下げていく段階に。

 

下は中心が左にずれているので、抜歯した隙間を埋める時に

右にずらしながら、同時に後ろに下げていくらしい。

 

前回から犬歯をゴムで奥に引っ張っていたので、

右下の隙間はかなり狭くなってきた。

 

この隙間、あとどれくらいで完全に埋まるんだろう?

2009年12月9日

2009/10/26 【1年】

2009/10/26 【1年】

 

ブラケットをつけて、今日でちょうど1年。
長かったような、短かったような。
 
最初の2~3ヵ月は、
「2週間後はどれくらい変わってるんだろう?」
「1ヵ月後はどうなってるんだろう?」
と、楽しみで毎日眺めていたから、日が経つのが遅かった。
 
でも、半年を過ぎてデコボコが治ってきた頃からは、
慣れもあってじっくり歯並びを眺めることも少なくなってきたからか、
あっという間だった。
 
ブラケットがとれるまで、あと1~1年半くらいかな。
 
早く1年経ってほしいけど、歳は取りたくない…
複雑な心境だ。

2009年10月20日

2009/9/9 【調整10回目】

2009/9/9 【調整10回目】

 

噛み合わせはだいぶ浅くなってきて、 

下のブラケットが完全に見えるくらいに。

 

上の歯は今日で卒業して、次の段階に入るらしい。

下の歯は、引き続き前回と同じ形のワイヤーで下げていく。

 

今日も歯の掃除をしてもらったんだけど、

下の前歯の境目辺りがちゃんと磨けていないみたいで、

歯石になりかけていると。

気を付けて磨くようにしないとなぁ。

 

ゴムは、今回からは違う場所に付けることになった。

 

舌の歯が全体的に左に寄っているので、

それを治すために左だけ掛けることに。

 

そのゴムを掛けるための新たなフックが上下に付けられた。

口の中にどんどん新しいパーツが増えていく…

 

矯正ってこんなに色々な物が必要なんだなぁと、

毎回驚きと感心です。

 

そういえば、舌のトレーニングは忘れがちだ・・・

2009年10月3日

2009/8/30 【開き直り】

2009/8/30 【開き直り】

 

最初の頃、“ブラケットを留めるゴムが黄色くなってしまうから”

と食べるのを我慢していたカレー。

 

前回の調整日の直前に試しに食べてみたら、

確かに黄色くはなったけど

至近距離で意識して見ないと分からない程度だったので、

最近は「まぁ、いいか」と開き直って食べている。

 

 「30過ぎたとはいえ、一応、女なんだから少しは気にしようよ・・・」

と思いつつも、食欲には勝てず。

 

旦那がカレー好きなので、つい一緒に食べてしまう。

 

 芸人“ゆってぃ”の

「ちっちゃい事は気にするな、ワカチコ ワカチコ♪」

のフレーズが頭に浮かぶ・・・

(知らない方ごめんなさい)

 


2009年9月15日

2009/8/4 【調整9回目】

2009/8/4 【調整9回目】

 

前回同様、歯の掃除とワイヤーの交換。

 

噛み合わせは、だいぶ浅くなってきた。

今は下の歯のブラケットがほとんど見えるくらい。

 

ベストな位置になるまでは、まだもう少しかかるみたいだけど

気長に頑張ろう。

 

そして、今回から新たなミッションが課せられました。

それは「舌のトレーニング」

 

せっかく矯正でキレイにしても、舌の癖が原因で

また歯並びが変わってきてしまうことがあるらしい。

 

例えば、食べ物を飲み込む時などに舌で前歯を押す癖があると、

だんだん歯が前に出てきてしまったり。

 

力を抜いた状態で、舌が上顎についていない場合は、

下の前歯を押してしまって受け口になったり。

 

舌には正しい置き場所があって、 リラックスしている時に

舌全体が上顎について、舌先が前歯に触っていない状態がいいとのこと。

 

なので、舌のトレーニングで筋肉を鍛えて

常に正しい位置に置いておけるようにする、ということらしい。

 

そのトレーニング方法は、

口を少し開けた状態で、舌全体を上顎にぴったりくっつけて

舌の裏の筋が白くなってピンと張った状態を少しキープしたら

舌打ちをするように、パッとはなす。

これを1日10回くらい繰り返す。

というもの。

 

やってみると結構大変で、舌の裏がつりそうになる・・・

 

ゴム賭け&舌のトレーニング。

頑張らないとなぁ。

 

何をやっても3日坊主の私…大丈夫!?

 

 

 

2009年9月5日

2009/7/31 【ゴム掛け】

2009/7/31 【ゴム掛け】

 

前回からのミッション「ゴム掛け」は、

再開してからは割とちゃんとやってます。

・・・私にしては。

 

なぜか土日に掛け忘れることが多いのは、気が緩むからか??

 

そういえば、ゴム掛けと頭痛は全く関係なかったみたい。

 

今は毎晩つけても何ともないし、だいぶ慣れてきたから、

そろそろ昼間もつけるようにしようかな。

 

 

 

 

 

2009年8月25日

2009/7/11 【やっと】

2009/7/11 【やっと】

 

昨日の夜からゴム掛けを再開。

 

今日は特に頭痛がすることもなく、全く問題なし。

やっぱり、体調のせいだったのかな。

 

でも、慣れるまでは寝る時だけにしよう・・・

2009年8月14日

2009/7/6 【腸炎】

2009/7/6 【腸炎】

 

この1週間、時々変な腹痛がしていた。

 

軽い痛みだったので気にしていなかったんだけど、

昨日の夜からひどくなってきた。

 

お腹というより“腸”がキリキリと痛い。

 

今日、会社を休んで病院に行ったら、

急性腸炎だと言われた。

 

何年か前に急性腸炎になった時は死ぬほど痛かったけど、

今回は軽くて良かった。

 

腸炎と頭痛は関係ない気がするけど、

微妙な頭痛もまだ続いてる。

 

いつになったらゴム掛け始められるんだろう・・・

 

 

 

 

 

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